あなた専用のダイエットプログラム作ります

あなた専用のダイエットプログラム作ります

【こんな人注目！】
・ダイエットしても思うように成果が出ない
・食事がなかなか続かない、挫折しそう…
・生活リズムが食生活が不規則
・炭水化物やお酒をやめられない
・コンビニや外食中心の食事

ネットでみた食事の知識を自分で実践しても
・なかなか継続できない
・期待する効果が出ない

こんなことはありませんか？

ありがちなのは、そこから食事を減らそうとすること
これ一番ダメです！！

そのダイエット方法間違ってませんか？
もしかしたら今の食事、あなたに合っていないかも…

その悩み、プロが解決します！

スキルアップジムではお客様の生活リズムや食習慣に合わせた
専用ダイエットプログラムをご提案しています💪

あなたの目標に合わせて、最善の方法でダイエットしてみませんか？

☆あなた専用食事プログラムのメリット
・生活リズムや食習慣に合わせるから効率的
・3食食べれて、お腹が空かなくなる身体に
・ご褒美デー有りで無理なく続けられる

ストレスフリーでリバウンドの心配なく続けられます

無料カウンセリングにてお話を聞かせてください！

お客様の生活リズムはや食事の時間帯、内容、食嗜好から
食事の摂り方をご提案します

☆プログラム作成の手順
①お客様の現在の食習慣や生活リズムをヒヤリング
② 1日の食事のタイミング、献立のサンプルを提案
・ダイエット目標から逆算された栄養バランスやカロリーを計算
・好きな食べ物・嫌いな食べ物を考慮してプログラムデザイン
③食事管理アプリで簡単モニタリング
④継続できているかLINEサポート

カウンセリングは¥0です！
お気軽にお声掛けください😊

＊カウンセリングは予約が必要です
オンラインも可能