無料体験後に入会させていただきました。パーソナルジムってどんな所だろうと少し不安でしたが、施設が綺麗だしトレーナーの方が気さくで話しやすかったので安心しました。トレーニングも正しい姿勢やポイントをわかりやすく教えてくれるので、とても良... かったです。体型もそうですが、精神的にも自分がどう変わって行くか楽しみです。read more
落ち着いた清潔感ある雰囲気のパーソナルジムです。定期的に通っています。体の引き締めたい部分や体調を伝えると、トレーニング内容を毎回丁寧に考えて下さるので安心して通えます。和気藹々とした雰囲気の中一時間のトレーニングはあっという間に終了し... ます。ダイエットは勿論健康維持にも最適な環境なので大満足しています!read more
万年ダイエッターと言いながら、好きに食べて週7でお酒を飲んでいた当時の私。そんな時にパーソナルをやってみないかと誘われたことがきっかけでその後の生活は激変しました。毎食の食事の相談や、トレーニング時の筋肉の効かせ方など知識に基づいた指導が... あり、1ヶ月経ちましたがしっかり減量できています。トレーニング中、背伸びすれば届く目標提示してくれ、短い時間の中でもかなりの満足感があります!また、トレーナーさんは愉快な方なので雑談もトレーニング中も和気藹々と楽しめてます(笑)また、トレーナーさんも体型維持のために運動や食事制限しているので一緒に頑張っている感覚も持てましたね!ダイエットするって感じてれば一度カウンセリングを受けるのもよいかと思います。継続的に体型維持できる知識を教えてくれるので私的にはほんとにオススメです(^^)read more
この度初めて体験カウンセリングとトレーニングの方を受けさせて頂きました。まず思ったのがこの建物の一室にコンパクトにまとめられたトレーニング器具の数々、それととても清潔感があり綺麗です。人にトレーニングをしている事を知られたくない人には... 隠れ家的でとても良いです。トレーナーの方も口調がとても柔らかく親切に教えて頂きました。これから始めたいと思っている女性の方にはもってこいジムだと思います。read more