「コロナ禍で結婚式ができなかった…」
「延期してしまった…」
そんな皆様に朗報です！
悩める花嫁さんを応援すべく、
【期間限定】
ブライダルコースを新設しました！
短期集中脂肪燃焼
「HIIT」を使ったダイエット
HIITは、短時間に集中的高負荷の運動と休憩を繰り返すことで、脂肪燃焼＋痩せ体質になれる効果的な運動です。
スマートウォッチを使って心拍数と消費カロリーを「見える化」し、過度な高負荷ではなく、段階に応じたレベル設定が可能です。
最初は無理なく70％程度の運動強度から始めてみましょう！
有酸素運動で
スピードダイエットを実現！
トレーニング時に分解した脂肪を有酸素運動で燃焼しましょう！
筋トレで分解された脂肪は、エネルギーとして消費されなかった場合、また中性脂肪に戻ってしまいます。
筋トレ後にスピニングバイクなどの有酸素運動を行うことで、トレーニングのみのプログラムよりもすばやく、効率的に脂肪を燃焼することができます。
コース限定！お得な特典
今ならブライダルコース
お申し込みの方限定で
トレーニング効果を
最大化プロテイン
トレーニング中のエネルギー
アミノ酸ドリンク
脂肪燃焼サプリ
3点セットをトレーニング後に毎回プレゼント！
さらに！！
リバウンド防止トレーニング（60分）1回無料でついてきます
このお得なキャンペーンを
お見逃しなく！
ご協力のお願い
ブライダルコースお申し込みの方は、ビフォーアフター写真公開のご協力をお願いしております。
サンプル①（ドレスタイプ）
サンプル②（ウェアタイプ）
※年齢、性別、対組成データなどを公開します
※①、②どちらでも可、非公開情報がある場合は要相談
※一部モザイク編集可能
詳細は無料カウンセリングにてご案内させて頂きます。
スキルアップジムの充実サービスを¥0で！
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ウェアやシューズ、ドリンクなど、必要なものは全てジムで用意しますので、手ぶらで来ていただけます。出勤前やお仕事帰りにも手軽に通っていただけます。
スキルアップジムは、短期集中ダイエットに最適なトレーニングジムです！
Skill UP GYMでは、
コロナウイルス対策万全で、安心してトレーニングしていただけます。
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